Podologie du sport – Bois-d'Arcy
Une pratique sportive régulière améliore la condition physique, l'état cardio-vasculaire, la vitalité, dynamise le système immunitaire, augmente la masse osseuse, améliore l'humeur et améliore la confiance en soi, réduit l'anxiété aide à la perte de poids et affine la silhouette.
Mais chaque sport a ses contraintes et des blessures peuvent survenir :
- Fractures de fatigue
- Périostites
- Tendinopathies (TFL, patte d'oie, tibial postérieur, etc.)
- Entorses, etc.
Ces pathologies peuvent provenir du terrain d’entrainement, des chaussures, du type d'entrainement ou d'un mauvais geste.
Le podologue du sport
Le podologue du sport doit analyser votre pratique sportive pour vous conseiller au mieux sur tous ces points.
Les orthèses plantaires auront pour but de corriger un mouvement ou une position non physiologique afin de diminuer les tensions musculaires ou ligamentaires. Les matériaux utilisés seront adaptés à votre sport et à votre pratique.
Le k-Taping
Le k-Taping est un outil thérapeutique basé sur les propriétés élastiques de la bande de K-tape. Cette technique nécessite un protocole très précis de pose en fonction de la structure à soulager.
La bande est en pur coton et elle colle à la peau grace à une couche d'acryl thermoactif. Elle ne possède aucun composant actif, c'est bien son mode d'application qui la rend efficace.
Cyclisme
L'analyse posturale complète du cycliste dure environ 2h.
Je commence par déterminer les amplitudes articulaires propre à chaque cycliste, puis je passe à une analyse de la posture debout avant d'analyser le pédalage et la physiopathologie du geste. Une attention particulière est apportée aux membres inférieurs (pieds, chevilles, genoux) et aux ceintures pelvienne et scapulaire (au vue de la féquence des atteintes chez le cycliste à ce niveau là.
Le but est de trouver la position qui vous convient le mieux en fonction de vos attentes (gain de puissance, aérodynamisme ou confort).
Course à Pied
Le cabinet est équipé du matériel pour une analyse de la foulée sur le terrain. Cette analyse débouche en général sur des conseils du geste technique, d'entrainement, de chaussure...
Et si nécessaire, je réalise une paire de semelle adaptée à votre pratique sportive et à vos chaussures.
Pensez à venir avec toutes vos chaussures ainsi qu'une tenue adaptée.
Triathlon
